Mamães que estão amamentando enfrentam muitos desafios, e um deles é o empedramento do leite.
Ás vezes, as mamas ficam doloridas e inchadas, o que causa desconforto e pode até afetar a saúde da mãe e do bebê.
Mas não se preocupe, temos algumas dicas valiosas para ajudá-la a prevenir e tratar o empedramento do leite.
Continue lendo para descobrir como aliviar esse sintoma comum da amamentação.
O que é empedramento de leite?
Empedramento do leite é uma condição comum durante a amamentação, caracterizada pela obstrução dos ductos mamários.
Isso acontece quando o leite não é totalmente esvaziado da mama, causando acúmulo e, eventualmente, inflamação.
Os sintomas incluem a sensação de dor e endurecimento na mama afetada, além de febre e fadiga.
As principais causas desse problema incluem a falta de esvaziamento completo das mamas, seja pelo intervalo muito grande entre as mamadas ou pelo uso de roupas apertadas que podem dificultar a drenagem do leite.
Além disso, o excesso de suplementos ou chás com propriedades galactogogas pode levar ao acúmulo de leite nas mamas.
Para evitar o empedramento, é importante amamentar com frequência e permitir a drenagem completa das mamas.
É também recomendado evitar roupas apertadas e não usar chás com propriedades galactogogas em excesso.
Em casos de empedramento, o tratamento inclui amamentação frequente, massagem das mamas, compressas quentes e frias e, em casos mais graves, o uso de uma bomba tira-leite.
Embora seja uma condição comum e geralmente tratável em casa, o empedramento do leite pode levar a complicações graves, como a mastite e abscesso da mama.
Se os sintomas persistirem ou piorarem, é sempre importante procurar ajuda médica.
Prevenção do empedramento de leite
Quando se trata de empedramento de leite, a prevenção é a melhor opção.
A seguir, algumas dicas para ajudar a prevenir o empedramento de leite:
#1 Amamentar com frequência: quanto mais o bebê mamar, mais o leite será produzido e as mamas ficarão drenadas.
#2 Permitir a drenagem completa das mamas: é importante se certificar de que a mama esteja completamente drenada em cada mamada. Se o leite não drenar bem, ele pode se acumular e empedrar.
#3 Evitar roupas apertadas: roupas apertadas podem restringir o fluxo de leite, levando ao acúmulo de leite nas mamas.
#4 Evitar o uso excessivo de chás com propriedades galactogogas: chás com propriedades galactogogas podem ajudar a aumentar a produção de leite, mas o uso excessivo pode levar ao acúmulo de leite nas mamas.
Veja quais chás você pode tomar acessando: https://vitat.com.br/chas-na-amamentacao/
#5 Dica extra: use as pomadas que o médico receitar para cicatrizar as mamas e tome banho de sol para acelerar a cura.
Lembre-se, quanto mais atenção você der às suas mamas e à amamentação adequada, menor será a probabilidade de desenvolver empedramento de leite.
Tratamento do empedramento de leite
Complicações do empedramento de leite
Quando não tratado, o empedramento de leite pode levar a complicações sérias, como mastite e abscesso da mama.
A mastite geralmente ocorre quando a mama fica inflamada e dolorida, acompanhada por febre e calafrios.
Já o abscesso da mama é uma complicação rara que resulta em uma coleção de pus na mama, o que pode exigir uma drenagem cirúrgica.
É importante procurar ajuda médica imediatamente caso você sinta qualquer um desses sintomas.
Lembre-se, o tempo é crucial, então não espere até que as coisas piorem.
Quando procurar ajuda médica?
Procure ajuda médica imediatamente se o empedramento do leite vier com outros sintomas, como febre, vermelhidão, dor ou desconforto. Você pode ter mastite ou abscesso da mama, que exigem tratamento com antibióticos.
Não ignore sintomas como esses e não tenha medo de pedir ajuda.
A saúde da mãe é importante para garantir uma amamentação saudável e bem-sucedida.
Conclusão
Assim, você aprendeu que o empedramento de leite pode ser um desafio para as lactantes. Mas, com hábitos saudáveis e tratamentos corretos, você pode vencer essa situação para cuidar da saúde do bebê e da mãe.
Lembre-se de amamentar com frequência, permitir a drenagem completa das mamas, evitar roupas apertadas e o uso excessivo de chás.
Se você já apresenta os sintomas do empedramento de leite, saiba que a amamentação frequente, massagem das mamas, compressas quentes e frias e uso de bomba tira-leite podem ajudar a tratar essa condição desconfortável.
Finalmente, consulte um médico se os sintomas não passarem ou se você tiver febre alta, inchaço ou vermelhidão na mama, pois isso pode indicar problemas graves, como a mastite e abscesso da mama.
Cuide de si mesma e do seu bebê.