Do Sofrimento à Libertação: Estratégias para Transformar Relacionamentos Tóxicos em Experiências de Crescimento
Os relacionamentos são uma das facetas mais complexas da vida humana, e quando se tornam tóxicos, podem causar um impacto devastador na nossa saúde mental e emocional. Identificar e sair de um relacionamento tóxico, por outro lado, pode ser o primeiro passo para uma vida mais saudável e gratificante. Neste artigo, vamos explorar as nuances […]
Olha o que o amor te faz
te deixa sem saber como agir… (conhece essa canção?), ela foi a inspiração do post de hoje. O amor é um dos temas mais profundos e universais que a humanidade já explorou. É uma emoção que inspirou poetas, artistas, músicos e filósofos ao longo da história. No entanto, muitas vezes, o amor é confundido com […]
Como ser uma mãe antifrágil: dicas para enfrentar os desafios da maternidade com força e sabedoria
Ser mãe é uma das experiências mais desafiadoras e gratificantes da vida. E também é uma das mais incertas e caóticas. Como podemos lidar com as mudanças constantes, as surpresas inesperadas e os problemas imprevisíveis que a maternidade nos traz? Uma possível resposta é buscar a antifragilidade, um conceito que aprendi com o livro Antifragil […]
Autorresponsabilidade: a chave para o sucesso e a felicidade
A autorresponsabilidade é a capacidade de assumir a responsabilidade por tudo o que acontece em sua vida, tanto o positivo quanto o negativo. É uma habilidade que pode ser desenvolvida e que traz muitos benefícios para o seu crescimento pessoal e profissional. Neste post, eu vou explicar por que as pessoas tendem a culpar os […]