O amor de mãe que salvou uma vida
Hoje eu quero falar com você sobre um tema muito especial: o amor de mãe. Você já parou para pensar no que uma mãe é capaz de fazer pelo seu filho? Você já se emocionou com alguma história de sacrifício e dedicação materna? Você já se sentiu culpado por não ser um bom filho ou […]
A verdade sobre os alimentos que você dá para o seu filho: como eles podem causar inflamação, obesidade e diabetes
A alimentação é um fator fundamental para o desenvolvimento infantil. Ela fornece os nutrientes necessários para o crescimento e o funcionamento adequados do corpo e do cérebro das crianças. Uma alimentação saudável deve ser baseada em alimentos in natura ou minimamente processados, como frutas, verduras, legumes, grãos, cereais, leite, ovos, carnes e oleaginosas. Esses alimentos […]
Cuidando da saúde emocional da criança: estratégias para lidar com ansiedade e medos
Sentir ansiedade é normal e frequente, tanto para os adultos, quanto para as crianças. Porém, quando essa ansiedade é muito intensa e atrapalha a criança de viver sua vida normalmente ou de participar de várias atividades, pode ser um caso mais grave, que precisa ser tratado para permitir um desenvolvimento mais pleno. A ansiedade infantil […]
A carga mental da mãe
A carga mental das mães Você sabe o que é isso? É tudo aquilo que a gente pensa, planeja, organiza e se preocupa para cuidar dos nossos filhos e da nossa casa. É uma carga que não se vê, mas que pesa muito na nossa mente e no nosso corpo. Por exemplo, você já parou […]