Autoestima: Como desenvolver uma autoconfiança saudável
A autoestima é um tema muito importante que afeta a vida de muitas pessoas. Ela se refere à opinião que uma pessoa tem de si mesma, e pode ser positiva ou negativa. Quando uma pessoa tem autoestima alta, ela se sente confiante e valoriza suas próprias habilidades e qualidades. Por outro lado, quando uma pessoa […]